「見た目きれい」でおしゃれ度アップ！１日５分の簡単ウエストシェイプ術ママノア

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「見た目きれい」でおしゃれ度アップ！１日５分の簡単ウエストシェイプ術

1日5セットを目安に、空いてる時間に行って下さい。
毎日行って、簡単にウエストをシェイプアップしましょう♪

すくすくトレーナー　小澤康祐プロフィール
スポーツや日常生活の中の体の使い方を改善するためのエクササイズトレーナー。また上智大学理工学部物理学科で学んだ経験を生かし、高校生に向けてバイオメカニクスも取り込んだ専門的な野球指導も行っている。