これぞ自然の美容術！話題のオリーブオイルで美肌力アップママノア

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これぞ自然の美容術！話題のオリーブオイルで美肌力アップ

オリーブオイルは悪玉コレストレールを減らしてくれるオレイン酸、血中コレステロールを下げるといわれるリノール酸、抗酸化物質のひとつであるポリフェノールなどを含む、とても健康にいい油です。さらに、オリーブオイルは食用としてだけでなく、直接美容にも使える優れたオイル。

今回はオリーブオイルを使った美容法をご紹介します！

はちみつとオリーブオイルを1：1で混ぜて乾燥しがちな唇をパック！
塗った後はそのまま就寝するだけ！翌朝にはしっとりプルプルリップになりますよ。

レモンの絞り汁とオリーブオイルを１：１で混ぜて洗顔後の顔に塗ります。
10分ほど時間をおいて、ティッシュでそっとオフしましょう（ベタつきがきになる人は洗い流してもＯＫ）。
レモンのビタミンＣとオリーブオイルのポリフェノール、さらにはオイルの保湿力で紫外線ダメージをしっかりケアしてあげましょう。

シャンプーの前に、髪の毛が乾いた状態でオリーブオイルを頭皮になじませマッサージ。そのまま頭をタオルで包み、5～10分ほど時間をおいて洗い流しましょう。頭皮の汚れと、毛髪の乾燥のケアに役立ちます。

※刺激が強い場合もあるので、まずは腕の内側など目立たないところで試してみましょう。

そのほか、オリーブ石鹸なども肌に優しくてオススメ。ぜひ試してみてくださいね！

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