気になるウエストをシェイプアップ！運動不足解消にツイストスクワットママノア

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気になるウエストをシェイプアップ！運動不足解消にツイストスクワット

※『すくすくトレーニングBOOK』に掲載している誌面イメージを転載しています。（実際のイメージと若干異なる場合がございます。ご了承ください。）

すくすくトレーナー　小澤康祐プロフィール
スポーツや日常生活の中の体の使い方を改善するためのエクササイズトレーナー。また上智大学理工学部物理学科で学んだ経験を生かし、高校生に向けてバイオメカニクスも取り込んだ専門的な野球指導も行っている。