「食は人なり」という言葉の通り、毎日の食生活はその人を作る大きな材料となります。
毎日の食卓を充実させることで、内面からあふれる美と健康を手に入れましょう。
子供の成長において「これさえ食べれば身長が伸びる」という完璧な食品はありません。
大人でも「これさえ食べていれば美容と健康が手に入る!!」といった完璧な食品はありません。
毎日の食事で十分に栄養を取り入れることが美と健康への一番の近道なのです。
飽食の時代といわれる現代においても、実は不足している栄養素があります。
それぞれの生活パターンによって不足している栄養素は異なりますが、共通して不足しているのがカルシウムと鉄です。
カルシウムは丈夫な骨や歯を作るのに欠かせない栄養素であることは有名ですが、大人になってからはあまり重視されていないのが現状です。
しかし、近年、カルシウムはお肌の健康を保つのにも関係していることがわかってきました。
鉄は月経のある女性にとって特に不足がちな栄養素です。
鉄不足は疲労感やだるいといった症状を伴う貧血や、無気力、集中力の低下の原因ともなります。
鉄はママだけでなく、体全体が大きくなる成長期のお子様にとっても不足しがちな栄養素となります。
毎日のお食事の中にカルシウムと鉄分をしっかりと取り入れて体の内側から綺麗になりましょう!
私たちの身体は何か1つの栄養素だけで健康になる、ということはありません。『コラーゲン＝お肌に良い！』というイメージですが、実は骨の土台であったり、スムーズな関節の動きに欠かせない、など全身に必要な成分なのです。
同様に、『カルシウム＝骨の健康！』というイメージですが、実は神経や細胞にも働きかけるため、大人になってからも必要不可欠となる大切な栄養素なのです。
このように、様々な栄養素の働きを考えて組み合わされたのがぷるぷるカルシウムなのです。
