栄養・休養・運動の専門家による、お役立ちコラム集です。
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日々の生活のヒントに、是非お役立てください。
クリスマスの夜
こんにちは！ママノア編集部のあさこママです。
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今月も、ママ通信をご覧の皆様にアンケートをお願いしたいと思います。
アンケートにお答えいただいた方の中から抽選で５名様にクオカード５００円分をプレゼントいたします！
皆様、是非ご協力を御願いいたします。
★アンケートはこちらからご回答ください（所要時間：約３分程度）
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回答期間：平成２６年１２月２４日（水）〜平成２７年１月５日（月）１２時まで
※抽選の結果は、クオカードの発送をもって代えさせていただきます。
※クオカードの発送は、１月上旬を予定しております。
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さて本日、１２月２４日はクリスマス・イヴですね！
クリスマス・イヴというと、クリスマスの前日というイメージはなんとなくありますが、実際どういう意味なのかご存知ですか？
実は私も、あまり考えたことはなかったのでこの機会に調べてみました！
この【イヴ（eve）】は、「夜・晩」という意味の古語evenが語源になっているそうです。
夜を意味する【イヴニング（evening）】も同じ語源になります。
つまり、クリスマス・イヴとは、正式には【クリスマスの夜】のことを呼ぶのだそうです。
昔のヨーロッパでは、日没のタイミングで日付が変わりました。
そのため、今で言う１２月２４日の夜が、昔でいう１２月２５日の始まりだったことから、クリスマス・イヴ＝クリスマスの夜と呼ばれているそうです。
お子様に【クリスマス・イヴ】の意味を聞かれた際には、ぜひ参考になさってくださいね。
それでは皆さま、クリスマスの夜を楽しくお過ごしくださいませ。
（文：ママノア編集部 あさこママ）
みなさんは、どんなクリスマスを過ごすかもう決まっていますか？
今回は、大好評だった栄養レシピの中からクリスマスにぴったりのメニューをご紹介します！
まだ決まっていない…というママは是非、作ってみてはいかがでしょうか？？
【メイン編】
難しそうに見えるキッシュも、コツをつかめば簡単！
中の具を変えてオリジナルのキッシュにもチャレンジしてみましょう！
お子様が大好きなカレーも旬の根菜を入れてもっと栄養たっぷりに！
寒さに負けない体づくりにも最適です♪
【おかず編】
ヘルシーなのに食べ応えばっちり！
シャキシャキのレンコンで、噛む力をアップさせましょう！
カブは甘みがあり、さらに火を通すことでとろりと柔らかくなるので、お子様にも食べやすい野菜の一つ！
野菜不足のお子様にはばっちりの食材です♪
【デザート編】
カルシウムたっぷりのチーズと、お子様が大好きなチョコレートを合わせました♪
今年は、いつもとちょっと違うデザートを楽しんでみてはいかがですか？？
冬といえばやっぱり「アップルパイ」！
身体が暖まるぽかぽかスイーツで、お洒落なクリスマスに早変わり♪
いかがでしたか？
明日はいよいよクリスマス本番。
ぜひ、ご家族で楽しい時間をお過ごしください♪
４０代のママのための高保湿オールインワンゲル
「プレミアムピュアヴェール」
手間がかかる、化粧水・乳液・美容液の３つの効果がこれひとつでOKのオールインワンタイプだから、忙しいママにピッタリ！
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